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让爱情永久保鲜的秘诀

时间:2020-09-28 16:57来源:未知 作者:pua泡学 点击:
今天我们要聊的话题是,过了热恋期之后,如何保持彼此间的感情,那两个人在一起久了之后呢,会发现彼此间的新鲜感啊逐渐降低,鸡毛蒜皮的摩擦和冲突增多,话题慢慢减少,甚至
  今天我们要聊的话题是,过了热恋期之后,如何保持彼此间的感情,那两个人在一起久了之后呢,会发现彼此间的新鲜感啊逐渐降低,鸡毛蒜皮的摩擦和冲突增多,话题慢慢减少,甚至甜腻的时刻也越来越少,这时候你不得不提示自己,我们的感情变得冷淡了。虽然我们都会宽慰自己说,爱情终将会变成亲情,可是处在这个时期,我们仍然会产生疑惑,当爱情逐渐变成了习惯,我们应不应该坚持下去?面对逐渐消散的激情,我们该如何应对?首先你要更多的参与到彼此的生活中去。举个简单的例子吧,全职主妇的家庭呢,往往更容易产生矛盾,根本原因就是双方都觉得对方不理解自己的付出。丈夫埋怨妻子不体谅自己的工作压力,花钱大手大脚,还老埋怨自己晚上加班。妻子埋怨丈夫,忽视自己对家庭的付出,觉得带孩子收拾家务比上班累多了,丈夫回家还不爱说话,没有谁对谁错,只是双方不曾参与进对方的生活,自然倾向于认为自己承担的委屈比较多。
 
  久而久之从一开始的分工明确变成争执冷战甚至利益。心理学家ground指出,在亲密关系中,双方越是觉得彼此的付出在感情中是公平的,爱情越长久,相反,双方都觉得自己的付出没有得到应有的尊重,就会导致关系紧张。所以最理想的关系相处方式是什么?是更多参与彼此的生活,比如双方各自在工作领域中都有成长和交流。
 
  一起照顾孩子,交流育儿经,共同发展一个爱好,分担家务等等。那第二点就是面对冲突,使用非暴力沟通。很多来我这里进行情感咨询的案例,不论是恋人吵架,夫妻离婚,上下级矛盾等等,都是在沟通上出现了问题,本来可以好好说的,偏偏因为几句带着火药味的话。导致剑拔弩张,那最容易出发人的无力感和焦虑感的话语,大概我帮大家分为这么几类,第一类定性是的评价,你就是一条没有上进心的咸鱼,你不就是仗着自己是经理吗?第二类,模糊的标准,你总是这样子,你一直以来都不重视我。
 
  第三类,不恰当的类比,你看看别人家的孩子,这是一个员工和老板说话的态度吗?
 
  第四,非黑即白的选择,你和你的一屋子首伴过日子去吧,我重要还是工作重要。
 
  第五类,错位的角色代入,你怎么当老大的,不就是写个文章吗,能有多难?大家想想,在我们的生活当中是不是惯用这五类说话方式?所以如果想要学会处理和解决矛盾,就要学会使用非暴力沟通。在这里建议大家去读一下马希尔卢森堡博士所著的非暴力沟通这本书。
 
  那第三点就是做一次详谈,深入了解彼此的三观。或许过去你们了解,对彼此的兴趣爱好,童年经历,但是想要彼此深入了解对方肯定不是靠你在吗,干嘛呢?吃了没这种话题进行沟通的,而是需要一些能够互相探索内心想法的问题,一些具有拓展性的话题。
 
  第四点,充实自己,要有自己的爱好,经常给自己充电,电视,手机,网络,书籍,很多资源,时不时和他讨论一个新鲜的话题,让他觉得你也会有自己的思想,也不能天天围着对方转交几个自己的基友,带来点新鲜的思想和点子,彼此都会产生吸引力。充实自己能让一段感情重新迸发活力的本质原因是它可以为一段关系注入新鲜感。在很多分手案例中,都是恋爱中的一方,进入感情后,依赖感遇见加深,把爱情视为生命的唯一,可惜抓的越紧呢,掉的越快,盲目的爱恋只会消耗感情中的新鲜感,让一段暗恋变成负担。大家一定要记住一句话,先自沉稳。然后爱人。
 
  那第五点。变换亲热地点,天天在一间房一张床,感觉像写作业,越来越不想主动亲热,这常常不是因为情侣双方感情不和,而是彼此太熟悉,彼此间出现了审美疲劳,这在医学上呢也非常常见。有些男人多年和爱人在一起,不刺激就兴奋不起来,可碰到别的女人却心里痒痒的。这种现象,男方应该想想办法变换亲热的地点,客厅,浴室夜晚的阳台等等都可以,不过前提是一定要确保安全。又或者可以通过定期旅行一起去领略未知的景色和人文,来加强两个人的彼此链接,毕竟好的爱情一定是跟同一个人体验不同的事情,而不是跟不同的人反复体验同一件事情。
 
  第六点,培养共同爱好,除了了解对方三观之外,一些长期的共同爱好同样让你的生活充满更多默契。不管是喜欢同一款游戏读同一个作者的小说,还是都爱看同一个网络综艺,效果呢,都是非常明显的,如果现在还没有,那就共同培养一个,好的爱情是包含共同成长的,可以试着一起去做一些让自己持续花时间且能够产生进步的事情,比如健身,学一项技能如乐器,跳舞等两个人步骤一致,自然不会无话可说。成长过程中的心得和体会都将成为你们的话题。
 
  七,一起规划你们的未来,如果不想你们的感情只是昙花一现的机型,那么对未来做好规划非常重要。你们未来期待的生活节奏是怎样的?是回到家乡过小学性的生活,还是奔赴北上广,在压力中寻找机会。你们未来有什么想达成的愿景,是两个人手牵手走过这个世界的很多城市,还是把自己的小窝装点成充满个性的乐园,不要排斥思考这些问题,或许现在为时尚早,或许现在的一些想法不过是年轻的奢望,不过没关系,面对面把它说出来,记在心里。有一天他们就会开花结果,有对未来共同的期待,且愿意花费时间去浇灌这些期待,感情自然历久弥兴。当然呢,以上这些方法只是通用方法,每段关系的倦怠还有其特殊性,比如信任感不足,性生活不和谐等等。
 
  最后呢想说,爱,不单单是一种意愿,而是一种能力。不要天真的以为只要自己敢爱敢恨,就能收获美满的爱情。爱情的本质也是人际相处,需要成熟的心智和正确的沟通方式。
让爱情永久保鲜的秘诀
(责任编辑:pua泡学)
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